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高血糖不能吃什么少吃这一物

文章来源: 发布时间:2018-12-7

高血糖是糖尿病的主要病症之一,如果患者们的血糖持续升高,又得不到长时间的控制的话,很容易引发其他的并发症的,所以建河南省治疗癫痫病的最优秀医院议当出现高血糖的时候,一定要早日引起重视,特别是在饮食方面。

空腹血糖高于7.7mmol/L,就是通常所说的糖尿病.如果血糖偏高还没有达到糖尿病的标准,其饮食原则与糖尿病一致.

意见建议:

糖尿病患者"三宜"健康食谱:

1.五谷杂粮,如莜麦面,荞麦面,燕麦面,玉米面等富含维生素B,多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖,血脂;

2.豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质,无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;

3.苦瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并获嘉县哪个癫痫病医院比较好发症的效果会更好.

糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱:

1.不宜吃各种糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋,甜饼干,甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖;

2.不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑,肝,心,肺,腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高玉树藏族自治州杂多县什么母猪疯医院较好,易发生动脉粥样硬化;

3.不宜饮酒,银川洛兴庆区小孩癫痫哪里治得好酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险.

生活护理:

糖尿病必须注意饮食控制,这是所有治疗的基础.

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